Posts Tagged ‘verival’

Provocarea colegilor

Dintr-un exces de orgoliu sau, mai bine zis, provocata de colegi am decis ca imi voi arata aptitudinile de bucatareasa. Nu radeti. Este grava situatia. Dar nu ma voi lasa batuta de un mic flecustet cum ar fi faptul ca nu mai stiu sa aprind aragazul. In fos, nu trebuie decat sa demonstrez ca stiu sa fac ceva de mancare.

Asa ca am purces la cautat de retete. Si am decis ca parca ar fi mai usor sa fac spaghete. Cum nu am facut niciodata spaghete, m-am concentrat profund. Oare ce sa aleg?

Spaghetti Porumb BIO Molino Andriani 500g

Spaghetti De Orez BIO Rapunzel 250g

Spaghetti BIO din Grau Integral Natur Aktiv 500gr

Spaghetti BIO Natur Aktiv 500gr

Unde mai pui ca trebuie si sos. Deci ce alegi dintre:

Sos pestoro BIO La Selva biomarkt 130g

Sos de rosii concentrat Verival Bio - 250 g

Sos de rosii Napoli Verival Bio– 370gr

Chiar nu stiu ce sa aleg. Hmmm… cred ca voi inchide ochii si vedem ce apuc. Voi ce spuneti?

Fructe.. fructe.. cele mai bune

Acum cand soarele straluceste pe cer, ne incantam privirile cu fructe minunate, zemoase si ne gandim la cure nesfarsite de vitamine si minerale. Cu toate acestea foarte multe sunt de o calitate destul de indoielnica.

Recunoasteti ca va uitati cu destula neincredere la capsunile care deja au aparut pe piata si care sunt, sa spunem politicos, mai mult decat ciudate. Sincer prefer fructele din gradina bunicilor, dar pana la ele.. mai e. Asa ca .. incerc sa combin fructele de mai jos cu ele proaspete de provenienta bio.

Stafide negre BIO Verival 250g

Varietati de struguri din care se fac stafide negre se mai gasesc si in Grecia, Australia si Africa de Sud. Ele sunt folosite la pregatirea prajiturilor, impreuna cu müsli, si chiar ca ingredient pentru diverse retete.

Curmale Fara Samburi produs ecologic Solaris 200g

Exotice si bogate in vitamine, curmalele sunt un depozit natural de energie, ce completeaza cu succes aportul zilnic de fibre. Alaturi de intreaga gama de vitamine din grupa B, magneziul continut de curmale tonifica muschii si intarzie imbatranirea, evitand acumularea deseurilor alimentare.

Mix de fructe, alune si nuci uscate Verival Bio - 250g

Ingrediente:fructe 83%(curmale,caise,stafide negre,prune,bucati de ananas,mango),nuci 17%(alune de padure,migdale,alune de Brazilia,alune Cajou,nuci).

O silueta de invidiat pentru o vara fierbinte

Acum ca Pastele a trecut, este timpul sa privim zambitori catre vara care aproape a sosit. Este ea, vremea, cam friguroasa, dar soarele straluceste pe cer plin de voiosie si nu se da batut. Si daca el nu renunta, noi de ce sa renuntam la visul de a avea o silueta de invidiat.

Doar nu credeti ca am adus aminte de vara, asa… fara nici un scop ascuns?

Am scotocit in sus si-n jos, un lungime si latime site-ul nostru si am ajuns la concluzia ca exista suficiente produse care se na ajute in mentinerea sau dobandirea unei siluete de invidiat, fara sa fim nevoite sa ne distrugem sanatatea.

Alimentatia este foarte foarte importanta, asa ca va prezint mai jos cateva dintre elementele cheie ale unei siluete de invidiat:

Supa Crema Din Legume BIO Langloys 1kg - Supa BIO din legume prospete, fasole frantuzeasca, spanac, brocoli, pere, smantana, ceapa, amidon de porumb, sare

Ulei de rapita BIO Alnatura 0,5l - Uleiul de rapita BIO cu gustul sau de nuca este ideal pentru prepararea salatelor si marinatelor.

Fulgi de ovaz Verival Bio 500gr - Fulgii de ovaz sunt “campionii” luptei impotriva colesterolului si fibrele din tarate pot ajuta si la controlul greutatii.

Bautura BIO din soia Alnatura 1l - Cercetarile care se fac despre soia de mai mult timp au condus la aparitia unor declaratii conform carora soia vindeca orice problema legata de sanatate.FARA COLESTEROL

Rondele Uscate Din Porumb BIO Lima 130gr - Rondele BIO din porumb - Pot fi mâncate ca atare sau în loc de pâine.Continut mare de carbohidrati.

5 o’clock – invitatie la o ceasca de ceai BIO

Ceaiul este o bautura foarte laudata pentru proprietatile sale. Inca din vechime, chinezii considerau ceaiul un leac bun pentru diferite afectiuni. Incidenta mai scazuta a unor boli printre consumatorii de ceai a starnit interesul cercetatorilor. Intr-adevar, fitochimicalele din frunzele de ceai ofera numeroase beneficii starii de sanatate.

Ceaiul contine flavonoizi, aminoacizi, teina, polizaharide si vitamine (C, E, K).

Cultivarea intr-un mediu ecologic a plantei de ceai necesita in primul rand un climat tropic si soluri acide, permeabile si bogate in humus. Ceaiul se cultiva in panta, pentru ca apa de ploaie sa se poata scurge, o prea mare umezeala fiind daunatoare.

Cea mai buna calitate a frunzelor ce ceai BIO este obţinuta din culturile situate la altitudini mai mari de 1500 m, deoarece planta creste mai încet si capata o aroma mai buna. In acele zone nu se mai cultiva alte plante si riscul ca plantatiile de ceai sa fie atinse de tratamentele sintetice aplicate agriculturilor conventionale este nul.
Ceai Bio Verival
Ingredientele ceaiurile BIO ( frunze de ceai, plante aromatice si fructe ) pe care puteti sa le gasiti in magazinul nostru sunt cultivate in zone din Asia, Africa si Europa – zone controlate din punct de vedere ecologic.
Ceaiul de menta Verival este un amestec intre menta europeana si cea marocana si are o aroma revigoranta.

Ceaiul de fructe Verival este produs pe baza de mar si are o aciditate foarte mica. Impreuna cu hybiscul african si citricele meditereneene, acest ceai da o nota foarte racoritoare. In plus, mai este aromat cu vanilie din Madagascar. Nu contine coloranti sau aditivi sintetici.

Ceaiul Earl Grey este un clasic printre consumatorii de ceai din intreaga lume – este cel mai iubit si cel mai consumat tip de ceai. Acest ceai este facut dupa reteta “Earl Grey of Howick Hall”, si a fost adus din China in Europa in anul 1830.

…o adevarata invitatie la 5 o’clock

Mamma mia….paste cu sos delicios de rosii

De fiecare data asta imi vine in minte cand ma gandesc la paste. Dar tot atunci imi aduc aminte si sfaturile nutritionistilor cum ca pastele sunt un dusman al siluetei.
Pai atunci, ma gandesc eu…de ce nu am vazut o multime de oameni supraponderali de cate ori am fost in Italia – patria fainoaselor ?
Dupa ce am citit si eu cateva articole si am intrebat cativa pasionati de nutritie am inteles ca de fapt nu pastele in sine (faina +apa) aduc modificari substantiale de greutate .

Si am gasit si solutia sa mananc cu inima impacata paste : paste BIO alaturi de sosuri BIO. Nu ma intelegeti gresit, nu exagerez cu pastele , dar atunci cand mananc prefer sa aleg produse de o calitate superioara – care nu contin ou – din grau integral sau semola ( grau salbatic ). Mama de exemplu prefera pastele BIO din porumb sau orez, care nu contin gluten.

Sosurile BIO gata preparate din rosii naturale , rezultate in urma unei agriculture ecologice sunt garnitura perfecta pentru pastele BIO. Imi place Arrabiata si Napoli si cele de la Verival sunt foarte gustoase .
Va urez pofta buna… de paste BIO

Paste Bio

De ce sa mancam müsli BIO ?

Cred ca toata lumea stie ce inseamna “müsli”. Acel amestec de cereale cu diverse fructe, alune sau ciocolata, care consumat impreuna cu lapte sau iaurt fac din micul dejun o sursa importanta de energie pentru organismul uman.

Dar stiti de unde vine termenul de “musli”, cand a aparut ? Sa incepem cu Maximilian Oskar Bircher-Benner, un medic elvetian care a inceput pioneratul in nutritie, acest domn a experimentat cu un foarte mare succes in clinicile ( sanatoriile ) sale o alimentatie naturala ( cum domnul Maximilian a trait pana in anii 30′, toata productia agricola era organica, ecologica, neindustrializata, nepesticizata si netransformata genetic – cu alte cuvinte ceea ce denumim noi azi agricultura BIO ).

Acest medic este inventatorul termenului de “müsli”, inlocuind consumul mare de carne cu paine integrala, fructe, legume si cereale in tratamentele sale ( se spune ca s-a inspirat din dietele pastorilor din Alpi, care mancau alimente naturale, iar carnea reprezenta o foarte mica parte din consum - oameni care duceau o viata simpla si sanatoasa ).

In Elvetia, inca se mai consuma Birchermüsli, adica müsli cu paine integrala si cu cafea cu lapte.

Produsele BIO ( müsli BIO, amestec müsli cu fructe, alune etc. BIO ) isi pastreaza toate calitatile naturale ale produselor primare ( grau, ovaz, secara, fructe, alune etc. - toate componentele posibile ale amestecurilor de müsli ), si servite cu lapte sau iaurt, intaresc organismul si asigura necesarul energetic pentru o zi intreaga. Desigur exista in comert si produse conventionale “müsli”, acestea nu-si pastreaza calitatile primare ( de baza ) ale unui produs organic din prisma faptului ca sunt rezultatul unei agriculturi industrializate.

Musli clasic cu zmeura Verival 500 g BIO

Pe site-ul www.vreauBIO.ro o sa puteti cumpara din luna februarie o gama larga de produse BIO atent selectionate , printre care si müsli.

Produsul Müsli cu zmeura de la Verival a fost creeat special pentru consumatorii de müsli care nu agreeaza stafidele ( acestea sunt foarte des intalnite in amestecurile müsli ). Acest müsli cu zmeura contine foarte multe elemente organice vitale, din cauza faptului ca toate componentele sunt rezultatul unei agriculture ecologice, calitatile acestor elemente organice vitale nu sunt alterate sau reduse asa cum sunt rezultatele unei agriculturi conventionale.

Ingredientele acestui amestec de müsli sunt : fulgi de grau ( acestia sunt baza oricarui amestec de müsli ), fulgi de zmeura 18%, fulgi de ovaz ( despre calitatile acestora am vorbit intr-un post anterior ), zahar brun de trestie, concentrat natural de sirop de zmeura 4,2% si piure de zmeura 1%, mai contine si alte tipuri de fulgi cum ar fi cei de porumb si cei de orz.

Daca va place sa consumati un müsli complex dar nu va plac stafidele , acest produs Müsli cu zmeura de la Verival este ideal si va putea fi comandat in curand pe www.vreauBIO.ro

Fulgi de ovaz BIO

Fulgi de ovaz integrali Verival BIO 500g

Fulgii de ovaz sunt considerati de catre specialisti ca unii dintre cei mai buni luptatori impotriva colesterolului ( consumul acestora reduce colesterolul din organism si ajuta la controlul greutatii corporale ).

Consumul fulgilor de ovaz - prin scaderea nivelului de colesterol reduce riscul bolilor cardiace, a caror principala cauza este un nivel ridicat de colesterol.

Fulgii de ovaz contin mai multe tipuri de fibre in comparatie cu celelalte cereale. Consumul acestora creeaza o senzatie de saturatie din pricina faptului ca acestia sunt digerati intr-o perioada mai lunga de timp ( lucru foarte bun pentru organism ). Una dintre fibrele mentionate mai sus se numeste beta-glucan si ea este principala luptatoare impotriva nivelului ridicat de colesterol din organism - aceasta fibra mai poate fi intalnita ( dar in cantitati mult mai mici ) in celelalte tipuri de cereale, in algele marine si in unele soiuri de ciuperci.
Fulgii de ovaz mai contin si un mare numar de lipide ( locul doi dupa porumb si contin acizi grasi saturati si nesaturati ), lipide care constituie o importanta sursa energetica a organismului. Aceste grasimi îndeplinesc un rol energetic în organism dupa cum am mentionat si mai sus, si se folosesc la lupta acestuia contra frigului, intra în componenta celulelor organismului, pot fi sintetizate din produsele intermediare ale metabolismului proteic si glucidic, dar aceste grasimi nu contin acizi grasi polinesaturati, care se numesc esentiali. Lipidele ajuta la absortia vitaminelor liposolubile si servesc ca sursa a acestor vitamine. Grasimile stimuleaza peristaltismul intestinal, eliminarea bilei, functia exocrina a pancreasului si îmbunatatesc calitatile gustative ale hranei.

Consumul fulgilor de ovaz Verival simpli sau in amestecuri este echivalent cu o alimentatie sanatoasa, care fortifica organismul si reduce riscul imbolnavirilor.

Verival Austria este unul dintre cei mai mari producatori de alimente BIO uscate din Austria ( alimente uscate = alimente ambalate care nu intra in categoria proaspete – legume, fructe, carne, lactate, mezeluri ).

Unele dintre produsele cele mai consumate in Vestul si Centrul Europei din gama Verival sunt fulgii de ovaz 500gr.

Acest produs contine 100% fulgi de ovaz integral, care sunt rezultatul unei agriculturi organice controlate si il veti gasi in curand pe www.vreauBIO.ro

Date nutritionale fulgi ovaz Verival BIO 500g